C’est l’été, pensez à l’hygiène !

• L’eau favorise les macérations. Les mycoses se développent facilement : changez-vous après chaque bain. Rincez-vous les pieds et essuyez-les. Lavez-vous les yeux à l’eau claire après le bain. Une eau en bouteille fera l’affaire ;

• Le ski nautique appelle les mêmes recommandations, avec une mise en garde supplémentaire contre les chutes qui surviennent en position assise ou cuisses écartées : en cas de diarrhées sanglantes ou d’hémorragies gynécologiques dans les 36 heures suivant la chute, pensez à l’éventualité d’un « syndrome du Canadair ». Le problème peut être traité, mais le recours au médecin s’impose immédiatement.

• Enfin, si pour faire du vélo ou du VTT vous portez un casque pensez aussi à porter des lunettes pour protéger vos yeux des insectes et autres poussières.

Source: Destination Santé

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