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5 boissons pour survivre à l’été 2016

Le mois de juillet est là, et qui dit juillet dit le départ du beau temps,la chaleur, et les rayons sublimes du soleil.

Tout ce qu’on a besoin, et presque en quotidien, c’est de se rafraîchir à l’aide de quelques boissons fraîches et vitaminées surtout, pour nous donner une énergie à continuer la journée en plein forme.

On a assez des jus ordinaires, c’est pour ça qu’on vous propose aujourd’hui un ensemble de boissons : milkshake, smothie, et d’autres… pour passer votre été en plein énergie.

 

1- Milkshake banane 

Dans une moulinex : Mixez du banane+ des glacons + ice cream vanille + du lait

5 boissons pour survivre à l'été 2016

2- smothie aux fraises 

Dans une moulinex : Mixez du fraises ( bien congelé ) avec un danone fraises + du sucre+ du lait .

5 boissons pour survivre à l'été 2016

3- Jus de citron 

Mixez le jus de 2 citrons + 1 litre d’eau + du sucre + des morceaux d’ananas.

5 boissons pour survivre à l'été 2016

4- Jus au chocolat 

Mixez deux cuillères de  Neskwik, avec deux barres de kinder bueno, et du lait .

5 boissons pour survivre à l'été 2016

5- Detox water 

Le detox water, consiste à ajouter vos fruits préférés à l’eau, pour lui donner une saveur, et vous encouragez à boire beaucoup d’eau.

5 boissons pour survivre à l'été 2016

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