Femmes

Longtemps soupçonnée d'être nocive pour le foetus, la caféine serait en réalité sans danger. Selon un travail danois, elle n'aurait pas d'effet négatif sur le poids de naissance, et n'augmenterait pas le nombre des accouchements prématurés. Explications. Longtemps soupçonnée d'être nocive pour le foetus, la caféine serait en réalité sans danger. Selon un travail danois, elle n'aurait pas d'effet négatif sur le poids de naissance, et n'augmenterait pas le nombre des accouchements prématurés. Explications.

Ingrédients : •1 rouleau de pâte sablée (ou de pâte feuilletée) •1 ananas goûteux et bien mûr (ou une boîte d’ananas au sirop) •120 g de beurre tempéré •100 g de sucre •1 sachet de sucre vanillé •125 g de noix de coco râpée •4 petits œufs

La prise d’une pilule est un geste de tous les jours. Le secret de son efficacité, c’est le dosage. La contraception orale, c’est la combinaison de deux hormones de synthèse : un estrogène et un progestatif, ainsi nommées par les spécialistes. Ces hormones bloquent la sécrétion des hormones naturelles produites par les ovaires, et se substituent à ces dernières. La prise d’une pilule est un geste de tous les jours. Le secret de son efficacité, c’est le dosage. La contraception orale, c’est la combinaison de deux hormones de synthèse : un estrogène et un progestatif, ainsi nommées par les spécialistes. Ces hormones bloquent la sécrétion des hormones naturelles produites par les ovaires, et se substituent à ces dernières.

Une p'tite sieste entre midi et deux, et ça repart ! En Normandie, le fabricant de figurines Leblon-Delienne a mis une salle de repos à la disposition de ses 43 salariés. A la pause déjeuner, près d'un sur deux vient y piquer un somme. Comme les Romains en quelques sorte, qui s'adonnaient à un repos compensateur à midi, c'est-à-dire à la sixième heure après le lever du soleil. La Sixième heure ou sexta hora d'où viendra plus tard le mot espagnol siesta… « Si on est fatigué, on se repose et ensuite on travaille bien » explique Marie Leblon, créatrice de la marque Leblon-Delienne. « Ce court instant permet de se sentir bien dans sa peau et aussi de mieux vivre ensemble ». « La Vie en beau » comme disait Beaudelaire. Dans ce monde merveilleux, les salariés s'endorment au milieu de statuettes représentant Caliméro ou Barbapapa. Sur leur pause déjeuner, certains employés viennent pour un vrai roupillon. D'autres, simplement se détendre sur de confortables coussins ou autres poufs. Pas étonnant dans ces conditions que –selon la direction- 9 salariés sur 10 se disent satisfaits de leurs conditions de travail…

Khmissa, l’évènement qui met en valeur les talents féminins et rend hommage à la femme marocaine, fête cette année sa dixième édition. La cérémonie se déroulera au Palais des Congrès de Marrakech le 10 mars 2007. Née de la volonté du magazine féminin Citadine de promouvoir et de développer l'action des femmes marocaines, Khmissa récompensera des femmes marocaines dans tous les secteurs d'activité de la société. Suivant des critères dûment définis (l’exemplarité dans l’action, les qualités humaines, éthiques et le respect des valeurs, le niveau d’engagement), le comité d'éthique de Khmissa soumet au vote des lecteurs la liste des vingt-cinq nominées pour récompenser avec partialité leur action, leur mérite, leur altruisme, et leur capacité à œuvrer pour le bien de la communauté.

Le Conseil de gouvernement adoptera, la semaine prochaine, la nouvelle réforme du code de la nationalité, que le Conseil a examinée lors de sa réunion de mercredi, a affirmé le ministre de la Communication, porte parole du gouvernement, M. Nabil Benabdallah. Le ministre, qui était l'invité du journal du soir de la première chaîne de la télévision nationale (TVM), a annoncé que SM le Roi Mohammed VI a bien voulu accorder Sa Haute approbation aux propositions de la commission chargée de l'examen des 529 demandes déposées pour l'obtention de la nationalité marocaine, lesquelles demandes remplissent les conditions juridiques permettant aux postulants et à leurs enfants de jouir de la nationalité marocaine. Le ministre a précisé que la nouvelle réforme constitue un nouveau jalon dans le processus d'édification d'une société démocratique et moderniste attachée à son identité, sous la conduite éclairée de SM le Roi Mohammed VI et ce, en permettant à la mère d'exercer pleinement un droit fondamental en matière de transmission de sa nationalité à ses enfants, sur un pied d'égalité avec le père.

Les enfants souffrant de troubles du sommeil seraient particulièrement exposés au risque de symptômes sévères de dépression. C'est la conclusion d'un travail américain selon lequel par ailleurs, les filles seraient davantage concernées que les garçons. Les enfants souffrant de troubles du sommeil seraient particulièrement exposés au risque de symptômes sévères de dépression. C'est la conclusion d'un travail américain selon lequel par ailleurs, les filles seraient davantage concernées que les garçons. Le Pr Liu Xianchen, de l'Université de Pittsburgh a suivi 553 enfants souffrant de dépression. Près de trois sur quatre ont rapporté des troubles du sommeil. Et parmi ces derniers, la moitié présentait une insomnie et 10% une hypersomnie. Laquelle est caractérisée cliniquement par une somnolence diurne plus ou moins permanente, le sujet se plaignant de n'être que rarement en situation d'éveil complet.

Messieurs vérifiez bien si vous n'avez pas perdu trop de centimètres au cours de votre vie. Car selon un travail britannique, le fait de perdre 3 centimètres vers 60 ans exposerait à un risque accru de maladie coronarienne.

L'opération a été présidée à Rabat par S.A.R. la Princesse Lalla Meryem Son Altesse Royale la Princesse Lalla Meryem a présidé, samedi à Rabat, au Centre de santé Al Fath à la Commune de Yaâcoub Mansour, le lancement de la campagne nationale de vaccination des enfants qui se caractérise cette année par l'introduction du nouveau vaccin contre les infections à Haemophilus Influenzae de type B (HIB).

« La ou tant d’hommes ont échoué, une femme peut réussir » Charles Maurice de Talleyrand « Vous auriez dans l’avenir l’auréole auguste de la femme qui a protégé la femme ,la femme ; Votre admirable œuvre tout entière est un combat, et ce qui est combat dans le présent est victoire dans l’avenir »

La cuisine marocaine est à l’honneur aujourd’hui. Nous vous proposons l’un des plats traditionnels les plus célèbres : la Mrouzia, un vrai délice. Bon appétit. Ingrédients: •1 kg de viande de mouton •1c. à soupe de ras el hanout •1c à soupe de safran (en sachet et en fleur) •1 verre à thé d’huile •1c. à café de smen •1c. à café de sel •2c. à soupe de miel •1c. à soupe de sucre •250g de raisins secs sans pépins •1c. à café de cannelle •100g d’amandes émondées et grillées

Dévaler les pentes de ski sans aucune préparation physique, c'est vraiment mettre toutes les (mal)chances de son côté pour se… blesser. Pourtant de simples gestes vous permettront d'arriver sur les cimes en pleine forme. Dévaler les pentes de ski sans aucune préparation physique, c'est vraiment mettre toutes les (mal)chances de son côté pour se… blesser. Pourtant de simples gestes vous permettront d'arriver sur les cimes en pleine forme. Evidemment l'idéal, c'est de pratiquer toute l'année une activité physique. Le VTT, le footing, la natation ou le roller sont d'excellentes disciplines en vue des sports d'hiver. Pour les plus sédentaires d'entre vous, essayez de vous astreindre à un petit entraînement musculaire.

Une femme sur trois oublie sa pilule au moins une fois par mois. Plutôt inquiétant. Comme cet oubli se situe souvent en début de cycle, les fabricants développent des pilules à prendre en continu, sans marquer de pause. Une femme sur trois oublie sa pilule au moins une fois par mois. Plutôt inquiétant. Comme cet oubli se situe souvent en début de cycle, les fabricants développent des pilules à prendre en continu, sans marquer de pause. L'autre solution, c'est de se tourner vers des méthodes contraceptives dites de longue durée d'action. Parmi celles-ci, les DIU (Dispositifs Intra-Utérins) ont la cote. En particulier, un, le système intra-utérin (SIU) hormonal. Il diffuse pendant 5 ans à très petites doses une hormone progestative, en assurant une contraception aussi efficace que la pilule, sans la contrainte de la prise quotidienne.

Près d'un Français sur deux déclare ne pas dormir suffisamment. Résultat, mauvaise humeur et baisse de tonus sont au rendez-vous ! Pourtant le simple fait de bien se nourrir peut s'avérer d'une aide précieuse. Suivez le guide ! Près d'un Français sur deux déclare ne pas dormir suffisamment. Résultat, mauvaise humeur et baisse de tonus sont au rendez-vous ! Pourtant le simple fait de bien se nourrir peut s'avérer d'une aide précieuse. Suivez le guide ! Premier conseil, ne sautez jamais de repas. Bien évidemment, évitez les grignotages, équilibrez votre alimentation et prenez un petit-déjeuner complet. Pour faire le plein d'énergie, puisez dans les fruits secs. Ils sont riches en fibres, en oméga-3, en glucides, et sont une excellente source de magnésium, de fer et de vitamines du groupe B.

Pour fêter l’Aïd Al Adha en famille, Menara Femme vous propose un menu traditionnel marocain : boulfaf, tripes de mouton et galettes de courgettes. Joyeuse fête et bonne année 2007.

Fruit de l'avocatier (Persea americana), un arbre de la famille des lauracées, l’avocat est probablement originaire des forêts tropicales du Mexique. Des fouilles font état de traces datant de 8000 ans avant notre ère. Mayas et Aztèques le consommaient couramment. Le fruit figure parmi les présents offerts à l'explorateur Cortez. Selon le chroniqueur J. de Acosta (1539 - 1600), l'avocat bien mûr est « comme du beurre », et possède « un goût délicat et crémeux ». On le nommait alors « ahua qualt », d'où dérive son appellation d' « aguagate », puis d'avocat L'avocat sera rapporté à la Cour d'Espagne au début du XVIIème siècle. Cultivé aux Antilles dès 1750, puis en Californie au XVIIIème siècle. Il sera ensuite introduit en Afrique, en Australie, en Israël, et même en Espagne.

A deux jours de la fête de l’Aïd Al Adha, nous vous proposons un plat qui rime avec les festivités : épaule d’agneau à la sauce de curry et au yaourt. Joyeuse fête. Ingrédients (pour 6 personnes) : •1,5 kg d'épaule d'agneau coupée en morceaux •50 g d'amandes •2 c. à s. de curry •2 yaourts nature •3 oignons •2 gousses d'ail •1 citron pressé •2 c. à s. d'huile d'olive •sel, poivre

L’arrivée d’un bébé bouleverse la vie des parents. La peur est grande de ne pas parvenir à s’occuper convenablement du bébé. Mais avec de la patience, de la tendresse et un minimum d’informations, la tâche s’accomplit avec bonheur. Voici quelques conseils pour prendre soin du bébé. Généralement, le bébé a tendance à perdre le cordon ombilical entre le 3ème et le 12ème jour de son arrivée au monde. Pour éviter toute infection possible, il faut le laver avec de l’eau et du savon au moins une fois par jour. Une fois sec, couvrez le cordon avec une bande stérile à laquelle vous ajoutez de l’alcool de 70°. Cette bande doit être changée chaque fois qu’il est nécessaire. Une fois le cordon ombilical tombé, poursuivez le traitement de la cicatrice ombilicale de la même manière jusqu’à ce que la bande devienne complètement propre. Cela arrive généralement vers le quatrième ou le cinquième jour.

Les participants à un atelier sur la violence à l'égard des enfants ont plaidé pour la création de fonds nationaux de soutien au profit des enfants victimes de violence et à la dynamisation des cellules chargées de cette question auprès des tribunaux.

Un test de féminité pratiqué sur l'Indienne Santhi Soundarajan s'est révélé anormal et l'athlète devrait être privée de sa médaille d'argent du 800 m des Jeux asiatiques de Doha, a annoncé le président de la commission médicale du Comité olympique indien (IOA). Santhi a été soumise à un test de féminité à Doha (après le 800 m, le 9 décembre) et nous avons reçu un rapport selon lequel elle a échoué à ce test, a déclaré lundi Manmohan Singh.