فوائد

لا يختلف اثنان على فوائد ممارسة الجنس بالنسبة لجسم الإنسان وصحته، إضافةً إلى صحته النفسية وتعزيز الثقة بالنفس في هذا الإطار، سنتعرَّف على 10 فوائد ناتجة عن ممارسة الجنس يخفف الإجهاد: إن إحدى الفوائد الصحية الكبيرة لممارسة الجنس هي انخفاض ضغط الدم والحد من التوتر فخلال مُمارسة الجنس، يفرز الجسم …

ـ غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء ـ يعمل كمهدّي ومسكّن للألم ـ يقاوم العطش والسُعال الجاف ـ مدّر للبول ويهدّي الأعصاب ـ يقي الجسم من سرطان القولون (a )ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة ـ يُصنع من ورقه شراب خاص بأمراض الأطفال وخاصة أمراض الصدر

ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء …

ـ غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج ـ غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور ـ يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية ـ يقاوم الطفح الجلدي ويساعد على نموّ العظام ـ يساعد في تقوية الشعر والأظافر ـ يفيد في حالات طرد الديدان من الجسم ـ يفيد في حالات …

ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في …

ـ يعتبر من أهّم الحبوب المفيدة لصحّة الإنسان ـ غنّي جدا بالفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين(ب) المرّكب ـ يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد , الفسفور , السليكون , واليود ـ يقّوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوّة والنشاط ـ يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان ـ يساهم في تقوية الشعر ويزيده …

ـ يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب ـ غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي ـ يساعد في تقوية العظام والأسنان ـ يساعد في تقوية الدّم ـ قشور العدس تفيد …

ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل الفسفور والكالسيوم ـ يعمل كمضاد حيوي في مواجهة المرض ـ يكافح أمراض القلب ويخفّض الضغط المرتفع ـ يعزّز جهاز المناعة في الجسم ـ يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدّم ـ يساعد في علاج أمراض الروماتيزم ـ يساعد في علاج آفات البشرة مثل …

ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل البوتاسيوم والكروم ـ يساعد في تخليص الجسم من السّموم ـ يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين ـ يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع ـ يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدّم ـ يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة ـ يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول …

ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة ـ تُفيد في علاج تقّرن …